美型稱霸貴婦圈
不拿年齡、代謝當藉口 55歲重回少女身材
瘦身契機
20年前因工作舉家搬移到上海，離開了喜愛的美容瘦身行業，直到今天回到台灣準備重新投入職場，一樣是美的行業。
一直以來就不算胖(163公分|53.6公斤)，但穿上公司最小號的制服，卻像包大腸一樣緊繃憋憋的，對飲食不太會放縱的自己，無法允許穿起制服卻不優雅，於是下定決心要瘦回18歲的身材。
減脂前的健康檢視
經過Inbody檢測，內臟脂肪飆到9，體脂肪率也高達35.1%！距離標準值不是普通的遠，營養師說這叫做【偷肥族】，外型瘦、體重也不算重，但內在卻是個脂肪滿滿的胖子…
案例訪談
被體檢數字嚇到的我，憂慮往後健康問題，決定尋求專業的建議，以最健康安全的方式，回到正常的數值。
來到朵薇，經過余總營養師的減脂門診，才發現問題是出在精緻澱粉類的食物攝取過多，例如內餡滿滿的麵包、奶油很多的蛋糕等….加上自己一直有小酌幾杯的習慣，一直沒注意到酒類的熱量也是很高的，就這樣堆積出誇張的脂肪…..
希望依照營養師的減脂菜單，能在短時間內看到成效。
成果
6個月後，再度被數字嚇到，效果真的是驚人的好！
內臟脂肪由９降到↘↘4
體脂率35.1% 降到↘↘21%
在余總營養師的檢視與建議下，排除精緻澱粉類，換成原型食物如地瓜、南瓜、山藥等，改變小酌習慣，下班後的啤酒一罐改成半罐，烈酒改成淺嚐就好。同時增加每天的喝水量，任何時刻想到了就喝喝水，讓自己養成習慣。
以為減脂是件困難的事，想不到朵薇竟然可以將減脂觀念與習慣落實在每天的日常中，彷彿喝水吃飯一樣自然就能完成。健康的變瘦、有意識的飲食，不但能吃得開心，適量的小酌幾杯也不是問題。而這樣的改變也影響了先生，現在也加入朵薇一起減脂了！一起讓健康瘦身融入在日常中。
超滿意現在的身型，背影超有殺傷力！！不輸給年輕的美眉！！
對自己超有自信的，回到10年前的體重，穿各種服裝都能展現出最美好的身材與自我風格！
